Měststký dům dětí a mládeže Mariánské Lázně

“DRÁČEK“


Informace o kroužku

Aerobic

vedoucí kde kdy cena/
školní rok
věk kontaktní osoba
Balvínová Dagmar MěDDM 17:30-19:00 1000,- Kč 6+
Začínáme cvičit 5.10. od 17:30 - 19:00 hodin.

 Kroužek  aerobic

 

Charakteristika:

v kroužku aerobic pracují  žáci ve věku od 7- mi let formou pravidelné činnosti. Aerobik je dynamický a zábavný sport zaměřený na rozvoj hrubé motoriky, na zvýšení úrovně vytrvalosti a výkonnosti a na posílení činnosti oběhové soustavy. Máte-li dítě, které se rádo hýbe na rychlou taneční hudbu, pak je pro něj kroužek aerobiku ten pravý. Aerobic je vhodný pro děti všech  věkových kategorií. Naši zkušení lektoři se věku dětí přizpůsobí a přichystají pro ně skvělé hodiny plné rytmu a zábavy. Začínáme u snadných kroků a postupně přecházíme ke složitějším choreografiím. Hravou a přirozenou formou rozvíjíme pohybové schopnosti a dovednosti dětí, muzikálnost, vnímání rytmu a zdravé držení těla. Při nácviku choreografií dbáme na ladnost pohybu. Důraz klademe na zábavnou a hravou formu taneční lekce.

 

 

Cíl vzdělávání:

  • vést ke rozvoji fyzické kondice
  • vést ke schopnosti kooperovat s jinými účastníky, schopnost vzájemného porozumění
  • umožnit porozumět a objevit vlastní  schopnosti a ty rozvíjet
  • vzájemně si pomáhat, vzájemná úcta a respekt ,čestnost,sebedůvěra
  • rozvoj fyzické kondice, formování správních postojů
  • rozvoj pohybové gramotnosti, koordinace pohybu

            rozvoj sportovního chování a především radost a pozitivní vztah k pohybu.

 

Klíčové kompetence (dovednosti):

  • dovednost k učení (vyhledává informace, samostatně experimentuje)
  • dovednost komunikativní ?  komunikace a spolupráce mezi lidmi
  • dovednost osobní - psychická a fyzická zdatnost a odolnost, dobrý aktuální zdravotní stav,
  • dovednost k naplnění a aktivnímu využívání volného času
  • dovednost k řešení problému ( samostatně řeší daný problém )
  • dovednost sociální ( práce ve skupině )

 

Obsah činnosti:

           snadné  kroky  postupně přecházející  ke složitějším choreografiím

           hravou a přirozenou formou rozvíjení pohybové schopnosti a dovednosti dětí, 

           muzikálnost                

          vnímání rytmu a zdravé držení těla

          při nácviku choreografií důraz na ladnost pohybu

          důraz klademe na zábavnou a hravou formu taneční lekce

 

 

Očekávané výstupy:

?  cíle kroužku je vzbudit u dětí nadšení a radost z pohybu a dosáhnout  

? dobrého pocitu ze zvládnutého cvičení.

? nácvik sestavy s následnou prezentací před publikem

? základní dovednosti (polohy, přechody mezi polohami, pohyby paží, nohou, způsoby navazování doteku apod.)

Max. počet žákyň je 20. J         

          

 

 

Nahoru

Zpět na seznam kroužků



copyright © 2018 Městský dům dětí a mládeže Mariánské Lázně “Dráček“ webdesign Vendys graphics